Начните весеннее преображение – проверьте щитовидку
Да-да, именно март практически для каждой женщины становится отправной точкой на пути к созданию лучшей версии себя. Календарное начало весны, как никак. Сначала хочется идеального отражения в зеркале в канун 8 марта, потом и мысли о приближающемся лете не дают покоя. И вот вы самозабвенно следите за питанием, и даже приучили себя и тело к регулярным физическим нагрузкам, а лишние килограммы совсем не спешат вас покидать. Но не торопитесь винить за несовершенство фигуры наследственность, «широкую кость» и свою слабую волю.
В том, что лишние килограммы не спешат уходить может быть виноват замедленный обмен веществ. Существует множество проблем со здоровьем, которые приводят к замедлению метаболизма, а значит, к некорректируемому набору веса и неспособности хотя бы удерживать вес. И одна из них — нарушение работы щитовидной железы. Проблемы с щитовидной железой встречаются чаще, чем может показаться.
По данным Всемирной Организации Здравоохранения среди эндокринных нарушений, заболевания щитовидной железы занимают второе место после сахарного диабета. В некоторых районах России процент заболевания населения доходит до 95%.
В порядке ли щитовидная железа?
Главная проблема заключается в том, что симптомы заболеваний щитовидной железы, как правило, смазаны и их легко можно списать на привычные «устала, мало сплю, много нервничаю и не хватает витаминов». Если проблемы с весом сопровождается и другими признаками, которые могут указывать на заболевание щитовидной железы, необходимо проконсультироваться с врачом:
• Вы раздражительны, плаксивы, настроение постоянно «скачет»
• Вы быстро устаете
• Вы хронически не высыпаетесь и все время мечтаете прилечь
• Ваши волосы и ногти стали ломкими и слабыми
• У вас появилась склонность к отекам
• Вам трудно сосредоточиться
• У вас запоры
• У вас проблемы с менструальным циклом
Стоит помнить, что бороться с последствиями проблем с щитовидной железой намного сложнее, чем позаботиться об их профилактике! И даже если вам не в чем пока упрекнуть вашу щитовидку, все равно стоит сыграть на опережение, и позаботиться о ней уже сейчас.
В лучших традициях фитотерапии
Вот уже более тридцати лет как фитотерапевты и народные целители, так и все интересующиеся лекарственными растениями пристально изучают свойства лапчатки белой и ее применение для щитовидной железы. И это неудивительно. Лапчатка белая обладает мощным воздействием на щитовидную железу, ее функцию и структуру. Она дает все самое важное для поддержания ее здоровья.
А на сегодняшний день польза для щитовидки лапчатки белой и ее свойства неоднократно подтверждены клиническими исследованиями.
Кстати, народная медицина рекомендует применять лапчатку белую как внутрь, так и наружно – в виде кремов, мазей, компрессов для нанесения на область щитовидной железы. Биологически активные вещества растения попадают на поверхность кожи, проходят сквозь роговой слой и достигает эпидермиса, а потом и дермы, где его молекулы переносятся уже к органам. И стоит помнить, что совместное применение показывает значительно лучшие результаты.
